Dra. Izumi Kurata

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Clínica com serviço médico de acupuntura especializado no tratamento da dor

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O autocuidado e a recuperação emocional fazem parte de um tratamento mais amplo e que quem cuida de pessoas também precisa se cuidar.
💙 Agora eu quero saber de você:
Qual é o lugar ou o momento em que você consegue sentir um pouco de paz, mesmo convivendo com a dor?
Escreva nos comentários. Sua experiência pode acolher alguém que esteja precisando ler exatamente isso hoje.

Eficácia da estimulação do nervo vago nas desordens gastrointestinais — resumo rápido sobre estimulação não invasiva do nervo vago para sintomas digestivos. Link in Bio #NervoVago #SaúdeDigestiva #Gastroenterologia #MedicinaNeuromodulação

Quando você melhora a capacidade do corpo de se adaptar, reparar e recuperar o equilíbrio, não trata apenas a dor.
Você trata o ambiente que permite que ela exista.
A dor crônica não é apenas um problema do sistema nervoso. É um problema de adaptação biológica — e a boa notícia é que essa adaptação pode ser treinada.

A dor crônica é resultado da interação entre cérebro, sistema imunológico, intestino e estilo de vida.
Salvar este conteúdo pode ser o primeiro passo para entender por que tratar apenas a dor nem sempre é suficiente.
Referências:
Abiko T, Murata S, Iwase H, Nonaka K, Anami K, Kikuchi Y, Madoba K, Shiraiwa K. Pain neuroscience education with physical activity improves physical and psychological outcomes in older women with chronic low back pain. Sci Rep. 2025 Nov 7;15(1):39157. doi: 10.1038/s41598-025-23951-7. PMID: 41203716; PMCID: PMC12594775.
Nanda A, Aslan DH, Sayre MK, Bharadwaj PK, Ally M, Song H, Arora A, Maltagliati S, Lai MHC, Wilcox RR, Klimentidis YC, Alexander GE, Raichlen DA. Chronic inflammation mediates the relationship between physical activity and telomere length. Geroscience. 2026 Apr;48(2):2863-2871. doi: 10.1007/s11357-025-01818-z. Epub 2025 Aug 5. PMID: 40762785; PMCID: PMC12972198.
Müller L, Di Benedetto S. Immunosenescence and inflammaging: Mechanisms and modulation through diet and lifestyle. Front Immunol. 2025 Dec 4;16:1708280. doi: 10.3389/fimmu.2025.1708280. PMID: 41425546; PMCID: PMC12711513.
Sobreviela Sánchez S, Giusfredi Quevedo R, Fernandes T, da Fonseca GWP. The role of exercise and nutrition in modulating inflammatory cytokines activity for obesity management. Front Endocrinol (Lausanne). 2025 Oct 9;16:1618360. doi: 10.3389/fendo.2025.1618360. PMID: 41141350; PMCID: PMC12545070.

A alimentação, sozinha, não cura a dor crônica. Mas ela pode ser uma aliada importante dentro de um plano de tratamento baseado em evidências.
💬 Salve este post para lembrar que pequenas escolhas diárias podem influenciar a saúde do seu sistema nervoso. E compartilhe com alguém que convive com dor crônica.

E se o tratamento da fibromialgia deixasse de focar apenas na dor e passasse a focar no equilíbrio do organismo?
Uma revisão sistemática publicada em 2026 reuniu as principais evidências sobre a estimulação auricular transcutânea do nervo vago (taVNS) na fibromialgia.
Os resultados sugerem melhora em sintomas como dor, fadiga, sono e qualidade de vida, além de mecanismos que podem restaurar o equilíbrio entre cérebro, sistema nervoso autônomo, sistema imunológico e eixo intestino-cérebro.
Ainda são necessários estudos maiores, mas a taVNS surge como uma estratégia promissora dentro de um tratamento multimodal da fibromialgia e de outras condições relacionadas à sensibilização central.
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Por que a alimentação é um dos pilares do tratamento da dor crônica?
A comida pode influenciar diretamente os mecanismos que mantêm a dor crônica.
A inflamação persistente altera o sistema imunológico, que passa a produzir mais substâncias inflamatórias. Como resultado, há alteração do microbioma e da permeabilidade intestinal, amplificando a dor e seu mecanismo inflamatório.
Alguns nutrientes ajudam a “acalmar” o sistema, criando um ambiente biológico menos favorável à perpetuação da dor.
Você já percebeu alguma relação entre sua alimentação e a sua dor?
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A dor, o inchaço e as alterações intestinais do SIBO não são apenas um problema de bactérias ou do intestino; são o resultado da interação entre microbiota, sistema nervoso, imunidade, alimentação e cérebro.

🧠 Na dor crônica, o sistema nervoso pode ficar mais sensível e amplificar os sinais de dor. Alguns medicamentos ajudam justamente a "regular o volume" desse sistema, reduzindo a intensidade dos sintomas.
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Você já se perguntou por que a dor persiste mesmo sem uma lesão visível? A resposta pode estar na sensibilização central, onde o sistema nervoso amplifica os sinais de dor. Isso explica a dor crônica em condições como fibromialgia e dor neuropática. Compreender esse mecanismo é essencial para um tratamento eficaz e multidisciplinar. Lembre-se: informação gera compreensão e novos caminhos. 🌟 #DorCrônica #SensibilizaçãoCentral #Saúde

A hérnia lombar pode ser apenas o começo de uma jornada de dor que afeta todo o corpo. Anos de sofrimento podem mudar a forma como o cérebro interpreta os sinais, tornando toques normais dolorosos. Conhece alguém que passou por isso? Vamos entender e apoiar quem vive com dor crônica.

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"A ciência mostra que a dor vai muito além do corpo. Ela afeta relações, trabalho, emoções e qualidade de vida. Quando enxergamos apenas o sintoma, deixamos de compreender a experiência completa do paciente. Qual dessas informações mais chamou sua atenção?" #DorCrônica #MedicinaDaDor #Fibromialgia #QualidadeDeVida #DorNeuropática #SaúdeIntegrada #TratamentoDaDor #SaúdeMental#AcupunturaMédica

Por que usar a acupuntura após um AVC?
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A síndrome do ovário policístico é uma alteração endócrina cuja causa não é totalmente conhecida. Ainda de difícil diagnóstico, ocorre em 1 a cada 10 mulheres com incidência maior entre aquelas com sobrepeso ou obesas.
Entre as causas da síndrome há produção excessiva de hormônios que determinam características masculinas. Outros fatores seriam por interação entre causas genéticas, ambientais e hormonais.
As mulheres com esta síndrome possuem resistência insulínica independente de seu grau de obesidade ou concentração de andrógenos. Mesmo com o peso normal ocorre resistência insulínica, níveis elevados de triglicerídeos, baixos níveis de bom colesterol, glicose elevada, aumento da circunferência da cintura e pressão alta.
Os sintomas podem não estar presentes em todos os casos. Os mais comuns são fertilidade diminuída e distúrbios menstruais com períodos irregulares, dolorosos ou intensos; crescimento excessivo de pelos no rosto, costas ou abdômen, acne, pele e cabelos oleosos, retração capilar ou calvície, timbre de voz mais grave, ganho de peso excessivo, pressão alta, glicose alta, manchas escuras na pele ao redor de virilha, ânus e axilas, dor nos seios, desejos intensos por doces, distúrbios do sono, diabetes tipo 2, síndrome metabólica, depressão, transtornos bipolares, bulimia, anorexia.
O tratamento deve ser ajustado individualmente para evitar complicações futuras. Adotar hábitos saudáveis de vida com dieta e atividade física tendem a melhorar a resistência insulínica e normalizar os níveis de andrógenos regulando espontaneamente os ciclos menstruais.
A regularização da microbiota intestinal melhora a resistência insulínica e a inflamação de baixo grau. Além do tratamento farmacológico, são indicadas mudanças do estilo de vida, suplementação e fitoterapia.
A estimulação do nervo vago pela acupuntura também produz ação anti inflamatória, melhorando os padrões de humor e distúrbios do sono.
Stańczak NA, Grywalska E, Dudzińska E. The latest reports and treatment methods on polycystic ovary syndrome. Ann Med. 2024 Dec;56(1):2357737.

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A fibromialgia é caracterizada por dor difusa, sono não reparador, fadiga, confusão mental, alterações de humor e outros sintomas relacionados à sensibilização central – enxaqueca, síndrome de fadiga crônica, síndrome do intestino irritável, cistite intersticial, dor pélvica crônica, disfunção de articulação temporomandibular e síndrome das pernas inquietas. Podem ocorrer dormências, palpitações, tontura, zumbido, dor abdominal, etc.
O tratamento tem como objetivo aliviar os sintomas, melhorar a função e a qualidade de vida.
O ponto mais importante é a orientação para um estilo de vida saudável e desenvolvimento de estratégias de autogestão.
A atividade física deve ser prescrita de maneira individualizada, amenizando os sintomas.
Uma dieta menos inflamatória, livre de ultra processados e açúcares, com redução de carne vermelha propicia uma redução na produção de neuro transmissores que agravam a dor. Pacientes com problemas gastrointestinais se beneficiam de dietas com baixo teor de FODMAP - açúcares de cadeia curta mal absorvidos. Alimentos com polifenóis como o chá verde, produtos de soja e quercetina têm propriedades anti inflamatórias. O aumento da ingestão de alimentos ricos em ômega 3, carotenoides, vitaminas A e C reduz a inflamação e fadiga. A dieta mediterrânea, que consiste em uso de grãos integrais, nozes, carnes magras, azeite, frutas e vegetais e peixe magro também reduzem a inflamação e fadiga.
Em pacientes com fibromialgia a dor, fadiga e sintomas cognitivos estão associados às alterações do microbioma intestinal.
A suplementação de citrato de magnésio com amitriptilina alivia a maioria dos sintomas da fibromialgia; o mesmo ocorre com a suplementação de ferro, coenzima Q10, capsaicina, gengibre, açafrão.
O glúten está relacionado à sensibilidade não celíaca, presente em até 13% da população em geral, causando intestino irritável, dor musculoesquelética e falta de energia. A ingestão do glúten aumenta a produção de citocinas inflamatórias e sua retirada pode limitar a dor.
A acupuntura alivia os sintomas da fibromialgia devido seu efeito analgésico e anti inflamatório, promovendo reequilíbrio do eixo neuro imuno endócrino.
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Sobre a Dra. Izumi Kurata

A Dra. Izumi Kurata é uma médica especialista em acupuntura com vasta experiência no tratamento de diversas dores e condições relacionadas. Com uma abordagem centrada no paciente, oferecemos um ambiente acolhedor e terapias personalizadas que visam não apenas aliviar a dor, mas também promover o bem-estar geral. Nossa missão é ajudar os pacientes a recuperarem a qualidade de vida através de técnicas eficazes e seguras. Aqui, você encontrará um espaço dedicado ao cuidado integral e ao suporte contínuo em sua jornada de saúde.

Formação

Título de Especialista em Acupuntura e Certificado de Área de Atuação em Dor pela Associação Médica Brasileira

Serviços

Após avaliação médica oferecemos atendimento por acupuntura, neuromodulação e/ou infusão de medicamentos.

Acupuntura

Tratamento através da inserção de agulhas, podendo ser complementada com moxabustão, terapia auricular, ventosa, fitoterapia chinesa.

Infusão de medicamentos

Tratamento através de injeção de fármacos, que são substâncias que diminuem ou eliminam os sintomas de determinada condição clínica ou doença.

Neuromodulação

Eletroestimulação através de agulhas de acupuntura ou eletrodos transcutâneos, para estimulação do nervo vago, trigêmeo, acessório, nervos periféricos.

Horário de funcionamento

Segunda-Sexta: 08:00 - 12:00 e 14:00 - 18:00
Sábado: fechado
Domingo: fechado

SGAS 614 Centro Médico Vitrium sala 203

(61) 98527 7642

akeso@akesoclinic.com.br